【資料圖】

編者按：

在火辣辣的夏天，運(yùn)動健身可不能少；

頂著太陽，大汗淋漓，這樣真的好嗎？

科學(xué)健身，快樂體育。2023年，貴州省體育科學(xué)研究所與多彩貴州網(wǎng)·眾望新聞，繼續(xù)為大家送上有趣有料的體育健康知識，普及科學(xué)健身方式與健康生活理念。本期我們科普夏季鍛煉需要注意些什么。

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