2023年大暑是幾月幾號幾點

2023年大暑時間：7月23日09:50:15，農(nóng)歷六月初六，星期日。大暑是夏季的最后一個節(jié)氣，也是一年中最熱的時期。此時，陽光直射北半球最為強烈，氣溫高、濕度大，人們常說的酷暑難耐正是形容這個時候的天氣。

【資料圖】

大暑節(jié)氣簡介

大暑節(jié)氣是二十四節(jié)氣之中的第十二個，夏季最后一個節(jié)氣。每年的公歷7月22日、23日之間，太陽到達黃歷120度，是大暑節(jié)氣。與小暑一樣，大暑也是反映夏季炎熱程度的節(jié)令，而大暑表示天氣炎熱至極。大暑節(jié)氣有曬伏姜、喝伏茶、燒伏香、送大暑船等習俗。此時天氣濕熱，很容易導致身體受潮濕氣過重。所以不管是在飲食還是起居都要注意祛除濕氣。

大暑是一年中最熱的時候嗎

大暑是一年中最熱的時候。 暑是炎熱的意思，大暑，指炎熱之極。大暑相對小暑，更加炎熱，是一年中最熱的節(jié)氣，濕熱交蒸在此時到達頂點。大暑氣候特征：高溫酷熱，雷暴、臺風頻繁。 大暑節(jié)氣正值三伏天里的中伏前后，是一年中最熱的時段。自古以來，民間都有大暑三伏天飲涼茶(伏茶)的習俗;伏茶顧名思義，是三伏天飲的茶，這種中草藥煮成的茶水有清涼祛暑的作用。此外，還有燒伏香、曬伏姜等習俗。

大暑適合吃什么

苦瓜

苦瓜的微苦味道，吃后能刺激人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑，所以，夏食苦瓜正相宜。用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品。

綠豆

夏季的時候你是不是經(jīng)常會喝綠豆湯來消暑降溫呢?這個主要是綠豆擁有清熱解毒、消暑降溫的功效。所以綠豆湯才會那么在夏季的時候流行。

黃瓜

說到?jīng)霭璨说臅r候很多人都會選擇黃瓜，而在夏季的時候吃黃瓜能夠幫我們解暑、消毒、增加食欲等不可多得的功效，是最適合在夏季吃的一種食物。

西瓜

西瓜不僅能清熱解毒、除煩止渴，并且能利尿，幫助消化，所以，人們一定要吃些西瓜。西瓜汁中還附有人體所需豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。

白菜

白菜是屬于性涼的一種食物，肯定也是具有清熱解毒消暑的作用。并且平時多食用白菜的時候還具有養(yǎng)胃的功效。

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